प्रेगनेंसी में पेडू में दर्द क्यों होता है?

प्रेगनेंसी में पेडू में दर्द बढ़ते गर्भाशय के पेल्विक हड्डियों पर दबाव डालने और हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होता है। गर्भावस्था में पेल्विक लिगामेंट्स भी शिथिल हो जाते है।


प्रेगनेंसी में पीरियड जैसा कमर दर्द होने के कारण

प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं को कमर में पीरियड जैसा दर्द कई वजहों से हो सकता है। यह कमर दर्द या तो शरीरिक कारण होता है अन्यथा रोग संबंधी होता है।

शारीरिक कारण
शरीर में कुछ बदलाव से प्रेगनेंसी में कमर दर्द होता है।
हार्मोनल परिवर्तन : गर्भावस्था के दौरान, रिलैक्सिन और प्रोजेस्टेरोन जैसे हार्मोन का स्तर बढ़ जाता है। जिससे स्नायुबंधन और जोड़ शिथिल हो जाते हैं और ढीले हो जाते हैं। यह परिवर्तन पीठ के निचले हिस्से और श्रोणि पर अतिरिक्त तनाव डाल सकता है, जिससे प्रेग्नेंसी में कमर दर्द हो सकता है।
जीवन शैली के कारक
जीवनशैली में कुछ बदलाव भी प्रेगनेंसी में पीरियड जैसा कमर दर्द का कारण बन सकते हैं:
मांसपेशियों में दबाव : प्रेगनेंसी में कमर दर्द मांसपेशियों में दबाव पैदा कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप दर्द होता है। इससे पोस्चर में परिवर्तन होता है, जैसे कंधों के ऊपर झुकना, जो पीठ की मांसपेशियों पर भी अतिरिक्त दबाव डाल सकता है।
वजन बढ़ना : गर्भावस्था में महिलाओं का वजन बढ़ जाता है। इससे उनके पेल्विस के ऊपर अतिरिक्त चाप पड़ता है जिसके कारण प्रेग्नेंसी में पीरियड जैसा कमर दर्द होता है।
गलत पोस्चर : आपके गर्भाशय और बच्चे के बढ़ने के साथ आपका गुरुत्वाकर्षण केंद्र धीरे-धीरे आगे बढ़ जाता है। इस वजह से गर्भवती महिलाएं अपने शरीर को पीछे की तरफ धकेल कर रखतीं हैं।‌
जिससे पोस्चर बदल जाता है। लगातार एक ही पोजीशन में कमर को पीछे रखने से दर्द की समस्या ज़्यादा हो जाती है।
रोग संबंधी कारण
​​​​​​​कुछ चिकित्सीय स्थितियां हैं, जो गर्भावस्था के दौरान कमर दर्द को बढ़ा सकती हैं। जैसे:
हर्नियेटेड डिस्क : फैलता हुआ गर्भाशय पीठ के निचले हिस्से पर दबाव डालता है। अगर आपको गर्भावस्था से पहले ही हर्नियेटेड डिस्क हो चुकी है, तो कमर दर्द होने की संभावना और बढ़ जाती है।
कटिस्नायुशूल (साइटिका) : साइटिका के तंत्रिकाएं (नर्व) पीठ के निचले हिस्से से पैरों तक चलती है। गर्भावस्था में जैसे-जैसे आपका बच्चा बढ़ता है, अतिरिक्त वजन अस्थिर जोड़ों और मांसपेशियों पर दबाव डालता है। इससे कटिस्नायुशूल तंत्रिका संपीड़न (कम्प्रेशन)का कारण हो सकती है।
अपक्षयी डिस्क रोग : ऑस्टियोआर्थराइटिस या अपक्षयी डिस्क रोग जैसी स्थिति गर्भावस्था के दौरान बिगड़ सकती हैं, जिससे प्रेगनेंसी में पीरियड जैसा दर्द होता है।
गर्भपात : गर्भपात के दौरान गर्भाशय के संकुचन से पीठ दर्द हो सकता है। यह आमतौर पर पीठ के निचले हिस्से में महसूस होता है और दर्द हल्का, मध्यम या गंभीर हो सकता है।
एक्‍टोपिक प्रेग्‍नेंसी : यहाँ फर्टिलाइज एग गर्भाशय से नहीं जुड़ता है बल्कि वह फैलोपियन ट्यूब से जाकर जुड़ जाता है। इस तरह की प्रेग्नेंसी में पीरियड जैसा कमर दर्द होता है।